100219 [03:44]

IFK tar hjälp av Brottning!

Publicerat av: Josef Sällqvist

IFK Norrköping har valt att göra ett annorlunda upplägg på försäsongen, istället för bara fotboll varierar de med brottning.

IFK har tidigare säsonger haft det tungt med skador och nu med Dale Reese i styret ska det stoppas.

Tidigare år har IFK tränat mycket med att få en bra kondition och tränat mycket med bolll.

Iår ser det dock annorlunda ut. Två gånger i veckan har de valt att träna brottning med SM vinnaren Eddie Svensson.

Han är övertygad att resultaten av brottningsträningen märks i matcherna. I Hästens succé i allettan och i IFK:s säsongsstart (hittills bara en match, 2-2 mot mästarlaget AIK).


- Jag vill inte slå mig för bröstet, det här är en del i helheten. Säger han till NT.

Som många tidigare har tjatat på gnällbänken så har IFK nu valt att bygga upp en bra grundstyrka med hjälp av brottning.

IFK Norrköpings back Viktor Rönneklev sliter på Eddies pass.

- Riktigt bra träning, men sjukt jobbig för hela kroppen, tycker Viktor.

Blir du en bättre spelare av det här?


- Jag blir definitivt starkare och får bättre balans. Det ger mycket för hela kroppen. Rygg, ben, mage och allt. Säger Rönneklev till NT sporten.

Det kanske är det här som behövs lite rå mentalitet? Vi får hoppas att det hjälper mot skador och bli bättre på planen.

Kommentera artikeln